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腰痛伴隨臀部疼痛主要原因有哪些

患者：男，38歲

病情描述:
腰痛伴隨臀部疼痛主要原因有哪些
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腰痛伴隨臀部疼痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、骶髂關(guān)節炎、梨狀肌綜合征等原因引起。

1、腰肌勞損

長(cháng)期姿勢不良或過(guò)度勞累可能導致腰部肌肉慢性損傷，表現為酸痛僵硬，熱敷和適度拉伸可緩解癥狀。

2、腰椎間盤(pán)突出

椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根引發(fā)放射性疼痛，可能與久坐或外傷有關(guān)，通常伴隨下肢麻木，需影像學(xué)檢查確診。

3、骶髂關(guān)節炎

骶髂關(guān)節炎癥多與強直性脊柱炎相關(guān)，晨僵和夜間痛明顯，非甾體抗炎藥可控制癥狀。

4、梨狀肌綜合征

梨狀肌痙攣壓迫坐骨神經(jīng)導致臀部刺痛，髖關(guān)節過(guò)度旋轉可能誘發(fā)，物理治療有助于改善。

建議避免久坐久站，睡眠時(shí)在膝下墊枕緩解腰椎壓力，若疼痛持續超過(guò)兩周或出現下肢無(wú)力需及時(shí)就診骨科。

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