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感冒咳嗽忌吃什么

患者：男，36歲

病情描述:
感冒咳嗽忌吃什么
共1個(gè)回答
吳建軍 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 呼吸內科

感冒咳嗽期間應避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、高糖食物及油膩食物，以免加重癥狀或影響恢復。

1、辛辣食物：

辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激咽喉黏膜，導致咳嗽加重或咽喉疼痛加劇。

2、生冷食物：

冰淇淋、冷飲等低溫食物可能引起氣道收縮，誘發(fā)咳嗽反射，延緩炎癥消退。

3、高糖食物：

糖果、蛋糕等含糖量高的食物可能抑制免疫細胞功能，影響機體對抗病原體的能力。

4、油膩食物：

炸雞、肥肉等油膩食物可能增加消化負擔，導致能量消耗過(guò)多而影響免疫系統恢復。

感冒咳嗽期間建議選擇溫熱的流質(zhì)食物，保持充足水分攝入，若癥狀持續或加重應及時(shí)就醫評估。

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