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拉羊屎狀大便怎么引起的

患者：男，38歲

病情描述:
拉羊屎狀大便怎么引起的
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

羊屎狀大便可能由飲食纖維不足、水分攝入過(guò)少、腸道蠕動(dòng)減慢、腸易激綜合征等因素引起，表現為干燥堅硬顆粒狀糞便。

1、飲食纖維不足

長(cháng)期缺乏蔬菜水果等富含膳食纖維的食物，導致糞便體積減小難以成形。建議每日攝入適量粗糧和綠葉蔬菜，可配合乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、小麥纖維素顆粒等藥物軟化糞便。

2、水分攝入過(guò)少

每日飲水量低于1500毫升會(huì )使結腸過(guò)度吸收水分。養成定時(shí)飲水習慣，必要時(shí)使用開(kāi)塞露、液體石蠟、多庫酯鈉等潤滑性緩瀉劑輔助排便。

3、腸道蠕動(dòng)減慢

久坐缺乏運動(dòng)或甲狀腺功能減退可能導致腸動(dòng)力不足。規律進(jìn)行腹部按摩和快走鍛煉，嚴重者可遵醫囑使用莫沙必利、伊托必利、普蘆卡必利等促胃腸動(dòng)力藥。

4、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性和腦腸軸失調有關(guān)，常伴隨腹脹腹痛。需調整心理狀態(tài)避免焦慮，必要時(shí)使用匹維溴銨、曲美布汀、益生菌制劑等調節腸道功能。

日?？稍黾踊瘕埞?、西梅、燕麥等富含可溶性纖維的食物，避免久坐超過(guò)2小時(shí)，若癥狀持續2周以上或伴隨體重下降需消化內科就診。

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