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竇性心動(dòng)過(guò)速能跑步嗎

病情描述:
這兩天只要一跑步就覺(jué)得難受，去醫院檢查發(fā)現是竇性心動(dòng)過(guò)速。竇性心動(dòng)過(guò)速能跑步嗎？
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何紅濤 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 心血管科

竇性心動(dòng)過(guò)速患者多數情況下可以跑步，具體需根據病因、癥狀嚴重程度及運動(dòng)耐受性綜合評估，主要影響因素有心功能狀態(tài)、有無(wú)器質(zhì)性心臟病、運動(dòng)時(shí)癥狀變化以及藥物控制情況。

1、心功能評估

無(wú)器質(zhì)性心臟病且心功能正常者，可逐步增加運動(dòng)量，建議從快走過(guò)渡到慢跑，運動(dòng)時(shí)心率不超過(guò)最大預測值的70%。

2、病因控制

甲狀腺功能亢進(jìn)或貧血等繼發(fā)性因素引起的竇速，需先治療原發(fā)病，待心率穩定后再考慮跑步等有氧運動(dòng)。

3、癥狀監測

運動(dòng)中出現心悸、胸痛或頭暈應立即停止，建議佩戴心率監測設備，保持靶心率在醫生建議的安全范圍內。

4、藥物調整

服用β受體阻滯劑等控制心率藥物的患者，需遵醫囑調整運動(dòng)強度，避免藥物作用與運動(dòng)疊加導致心率過(guò)低。

跑步前后做好熱身與放松，避免突然劇烈運動(dòng)，定期復查動(dòng)態(tài)心電圖評估心臟適應性，合并器質(zhì)性心臟病者需經(jīng)心內科醫生制定個(gè)性化運動(dòng)方案。

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