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黃芪和天麻可以一起燉湯嗎

病情描述:
黃芪和天麻可以一起燉湯嗎
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

黃芪和天麻可以一起燉湯,兩者配伍具有補氣固表、平肝息風(fēng)的協(xié)同作用,適合氣血不足或肝陽(yáng)上亢的人群食用。

1、功效互補

黃芪補氣升陽(yáng),天麻息風(fēng)止痙,兩者合用可改善氣虛眩暈或肢體麻木癥狀,建議每周食用2-3次。

2、藥性調和

黃芪性微溫,天麻性平,配伍后不易上火,適合體質(zhì)虛弱者長(cháng)期調理,但陰虛火旺者應減少用量。

3、食用安全

常規劑量下無(wú)配伍禁忌,建議黃芪10克、天麻6克為基準量,高血壓患者需監測血壓變化。

4、營(yíng)養保留

隔水燉煮1小時(shí)可最大限度保留有效成分,避免與蘿卜同食以免減弱補氣效果。

服用抗凝藥物者需咨詢(xún)醫師,出現口干咽痛等不適應立即停用,孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者慎用。

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