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喝什么茶降血糖糖尿病人

患者：女，49歲

病情描述:
喝什么茶降血糖糖尿病人
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畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

糖尿病患者可以適量飲用綠茶、桑葉茶、苦蕎茶、金銀花茶等有助于輔助降血糖的茶飲，也可以遵醫囑服用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖藥物。建議在醫生指導下合理選擇茶飲和藥物，避免影響血糖控制。

一、食物

1. 綠茶

綠茶含茶多酚和兒茶素，有助于改善胰島素敏感性，建議選擇無(wú)糖茶包沖泡。

2. 桑葉茶

桑葉含生物堿和桑葉多糖，可抑制腸道糖苷酶活性，延緩葡萄糖吸收。

3. 苦蕎茶

苦蕎含黃酮類(lèi)物質(zhì)蘆丁，能促進(jìn)胰島素分泌，注意選擇未添加糖分的原味茶。

4. 金銀花茶

金銀花中綠原酸成分具有抗氧化作用，可能改善胰島β細胞功能。

二、藥物

1. 二甲雙胍

雙胍類(lèi)降糖藥，通過(guò)抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗，常見(jiàn)劑型有片劑、緩釋片。

2. 格列美脲

磺脲類(lèi)促胰島素分泌劑，適用于有一定胰島功能的患者，劑型包括普通片和分散片。

3. 阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑，延緩碳水化合物分解吸收，需與第一口主食同服，有片劑和咀嚼片。

4. 西格列汀

DPP-4抑制劑類(lèi)藥物，通過(guò)增強腸促胰素作用調節血糖，常見(jiàn)為薄膜衣片劑型。

飲茶需注意監測血糖變化，避免空腹飲用濃茶，同時(shí)保持規律用藥和飲食控制，定期復查血糖及糖化血紅蛋白指標。

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