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得了痔瘡要注意哪些

患者:女,65歲

病情描述:
得了痔瘡要注意哪些
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李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科

痔瘡患者需注意調整飲食結構、保持肛門(mén)清潔、避免久坐久站、規范用藥干預,多數情況下通過(guò)生活方式改善可緩解癥狀。

1、調整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,推薦食用西藍花、燕麥、火龍果、奇亞籽等食物,每日飲水量建議超過(guò)1500毫升,避免辛辣刺激食物誘發(fā)肛門(mén)充血。

2、清潔護理

便后建議用溫水清洗肛門(mén),避免使用粗糙廁紙摩擦,可選用無(wú)酒精濕巾輕柔擦拭,每日可進(jìn)行1-2次溫水坐浴,每次10-15分鐘緩解腫脹。

3、行為管理

避免連續久坐超過(guò)1小時(shí),每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘,排便時(shí)控制時(shí)間在3分鐘內,不要過(guò)度用力,提肛運動(dòng)每日重復進(jìn)行有助于改善血液循環(huán)。

4、藥物干預

急性發(fā)作期可遵醫囑使用復方角菜酸酯栓、地奧司明片、馬應龍麝香痔瘡膏等藥物,出現血栓性外痔或反復出血建議及時(shí)就醫評估手術(shù)指征。

建議穿著(zhù)透氣棉質(zhì)內褲,避免騎自行車(chē)等壓迫肛周的運動(dòng),若出現持續便血、劇烈疼痛或肛門(mén)脫出物無(wú)法回納需立即就診。

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