国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

大便干硬便不出來(lái)怎么辦

患者：女，50歲

病情描述:
大便干硬便不出來(lái)怎么辦
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

大便干硬排便困難可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療、灌腸處理等方式改善，通常由膳食纖維不足、飲水過(guò)少、腸道蠕動(dòng)減弱、肛腸疾病等原因引起。

1、調整飲食

每日攝入西藍花、燕麥等高纖維食物，搭配適量堅果促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。避免辛辣刺激食物，晨起空腹飲用溫水刺激胃腸反射。

2、增加運動(dòng)

每日進(jìn)行快走、揉腹等輕度運動(dòng)，順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)結腸蠕動(dòng)。避免久坐不動(dòng)，建議每1小時(shí)起身活動(dòng)。

3、藥物治療

乳果糖口服溶液可軟化糞便，聚乙二醇4000散劑增加腸道水分，開(kāi)塞露用于緊急通便。需在醫生指導下短期使用，避免產(chǎn)生藥物依賴(lài)。

4、灌腸處理

頑固性便秘可用溫鹽水灌腸刺激排便，嚴重肛裂或腸梗阻需就醫進(jìn)行器械輔助通便。長(cháng)期排便困難建議完善腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。

養成定時(shí)排便習慣，便時(shí)避免過(guò)度用力。若伴隨腹痛、便血或體重下降需及時(shí)消化科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>