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肝腎不足型頸椎病怎樣食療好

患者：女，46歲

病情描述:
肝腎不足型頸椎病怎樣食療好
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

肝腎不足型頸椎病可通過(guò)食用黑芝麻、枸杞、核桃、黑豆等食物調理，也可遵醫囑服用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下結合藥物治療與飲食調理。

一、食物

1、黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和鈣，有助于補益肝腎，改善頸椎病引起的頭暈耳鳴癥狀，可研磨后加入粥或豆漿中食用。

2、枸杞

枸杞具有滋補肝腎作用，適合泡水或燉湯食用，能緩解肝腎不足導致的腰膝酸軟，每日用量建議控制在10克以?xún)取?/p>

3、核桃

核桃含不飽和脂肪酸和微量元素，可補腎健腦，直接食用或入菜均可，但需注意每日不超過(guò)30克以避免油脂攝入過(guò)量。

4、黑豆

黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和花青素，能補腎強筋，建議煮粥或打豆漿食用，消化不良者應控制攝入量。

二、藥物

1、六味地黃丸

六味地黃丸適用于腎陰虧虛型頸椎病，可改善頭暈目眩等癥狀，服用期間忌食辛辣刺激食物。

2、金匱腎氣丸

金匱腎氣丸針對腎陽(yáng)不足證候，能緩解畏寒肢冷等表現，高血壓患者需在醫師指導下使用。

3、左歸丸

左歸丸側重滋補腎陰，適合舌紅少苔的陰虛患者，感冒發(fā)熱時(shí)應暫停服用。

4、右歸丸

右歸丸主要用于腎陽(yáng)不足伴腰膝冷痛者，服藥期間應避免生冷飲食，糖尿病患者慎用。

食療期間需避免熬夜和過(guò)度勞累，可配合八段錦等柔和運動(dòng)，若出現頸部活動(dòng)受限加重或肢體麻木應及時(shí)復診。

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