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關(guān)節炎不能吃哪種食物

患者：女，62歲

病情描述:
關(guān)節炎不能吃哪種食物
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

關(guān)節炎患者應避免高嘌呤食物、高糖食品、高鹽食物和飽和脂肪含量高的食物，也可以遵醫囑吃雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布、硫酸氨基葡萄糖等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 高嘌呤食物

動(dòng)物內臟、海鮮等嘌呤含量高的食物可能加重關(guān)節炎癥，誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節炎發(fā)作。

2. 高糖食品

含糖飲料、甜點(diǎn)等高糖食物會(huì )促進(jìn)體內炎癥反應，可能加劇關(guān)節腫痛癥狀。

3. 高鹽食物

腌制食品、加工肉類(lèi)等含鹽量高的食物會(huì )導致水鈉潴留，可能加重關(guān)節腫脹不適。

4. 飽和脂肪

油炸食品、肥肉等富含飽和脂肪的食物會(huì )促進(jìn)炎癥介質(zhì)釋放，不利于關(guān)節炎控制。

二、藥物

1. 雙氯芬酸鈉

非甾體抗炎藥，具有抗炎鎮痛作用，適用于各類(lèi)關(guān)節炎的急性發(fā)作期。

2. 塞來(lái)昔布

選擇性COX-2抑制劑，能緩解關(guān)節疼痛腫脹，胃腸道副作用相對較小。

3. 硫酸氨基葡萄糖

軟骨保護劑，可促進(jìn)軟骨修復，改善骨關(guān)節炎患者的關(guān)節功能。

4. 甲氨蝶呤

免疫抑制劑，用于治療類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等自身免疫性關(guān)節疾病。

關(guān)節炎患者應保持均衡飲食，適當補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)類(lèi)，控制體重減輕關(guān)節負擔，遵醫囑規范用藥并定期復診。

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