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骨盆修復怎么做怎么做是正確的

患者：女，48歲

病情描述:
骨盆修復怎么做怎么做是正確的
共1個(gè)回答
張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

骨盆修復可通過(guò)凱格爾運動(dòng)、骨盆矯正帶、物理治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行。正確方法需根據骨盆損傷程度、產(chǎn)后恢復需求等因素綜合選擇。

1、凱格爾運動(dòng)

通過(guò)收縮盆底肌群增強支撐力，適合輕度盆底肌松弛，每日重復進(jìn)行可改善尿失禁等問(wèn)題。

2、骨盆矯正帶

借助外力固定骨盆位置，適用于產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離，需在醫生指導下調整松緊度避免壓迫。

3、物理治療

采用電刺激或生物反饋技術(shù)激活深層肌肉，針對中度盆底功能障礙需專(zhuān)業(yè)康復師制定方案。

4、手術(shù)治療

嚴重骨盆器官脫垂或韌帶撕裂時(shí)需行骶棘韌帶固定術(shù)等，術(shù)后需配合康復訓練恢復功能。

修復期間避免久坐或提重物，可補充膠原蛋白促進(jìn)韌帶修復，出現持續疼痛需及時(shí)復查。

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