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胳膊肌肉酸痛抬不起來(lái)怎么治療

患者：女，26歲

病情描述:
胳膊肌肉酸痛抬不起來(lái)怎么治療
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

胳膊肌肉酸痛抬不起來(lái)可通過(guò)熱敷按摩、藥物緩解、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。該癥狀通常由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、肌腱斷裂等原因引起。

1、熱敷按摩

肌肉勞損引起的酸痛可通過(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，配合輕柔按摩放松肌纖維，無(wú)須藥物干預，每日重復進(jìn)行2-3次即可緩解。

2、藥物緩解

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊可減輕炎癥反應，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片有助于緩解痙攣性疼痛。

3、物理治療

頸椎病或肩周炎患者可采用超聲波、紅外線(xiàn)等理療方式，可能與神經(jīng)壓迫、關(guān)節粘連等因素有關(guān)，通常伴隨頸部僵硬、活動(dòng)彈響等癥狀。

4、手術(shù)治療

嚴重肌腱斷裂需行肌腱縫合術(shù)或關(guān)節鏡手術(shù)，常見(jiàn)于外傷后突發(fā)劇烈疼痛，表現為完全無(wú)法抬臂伴局部凹陷畸形。

急性期建議暫停負重活動(dòng)，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)修復，若72小時(shí)內無(wú)改善或出現皮膚淤青需及時(shí)骨科就診。

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