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怎么判斷自己腎陰虛還是陽(yáng)虛

患者：男，59歲

病情描述:
怎么判斷自己腎陰虛還是陽(yáng)虛
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

腎陰虛與腎陽(yáng)虛可通過(guò)典型癥狀初步區分，腎陰虛主要表現為潮熱盜汗、五心煩熱，腎陽(yáng)虛則以畏寒肢冷、腰膝酸軟為特征。

1、腎陰虛：

腎陰虛多因久病耗陰或房勞過(guò)度導致，典型癥狀包括夜間盜汗、口干咽燥、舌紅少苔。治療可選用六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等滋補腎陰藥物，日常避免辛辣燥熱食物。

2、腎陽(yáng)虛：

腎陽(yáng)虛常因年老體衰或過(guò)食生冷引起，癥狀多見(jiàn)四肢不溫、夜尿頻多、舌淡胖嫩。金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等溫補腎陽(yáng)藥物可遵醫囑使用，注意腰部保暖。

3、癥狀對比：

陰虛者怕熱喜涼，陽(yáng)虛者怕冷喜暖；陰虛者小便短赤，陽(yáng)虛者小便清長(cháng)；陰虛者易煩躁失眠，陽(yáng)虛者多精神萎靡。

4、體質(zhì)辨識：

長(cháng)期熬夜易傷陰，久居寒濕易損陽(yáng)。舌診中陰虛舌質(zhì)紅瘦，陽(yáng)虛舌質(zhì)淡胖；脈象中陰虛脈細數，陽(yáng)虛脈沉遲。

建議就診中醫科通過(guò)四診合參明確證型，避免自行服藥。日?？删毩暟硕五\調節氣血，飲食根據體質(zhì)選擇山藥或羊肉等食材。

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