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咳嗽嚴重持續兩天可通過(guò)多飲水、蒸汽吸入、服用止咳藥物、就醫檢查等方式緩解。通常由呼吸道感染、過(guò)敏反應、胃食管反流、慢性支氣管炎等原因引起。
1、多飲水保持咽喉濕潤有助于緩解刺激性干咳，每日飲用溫水或蜂蜜水，避免含糖飲料。若為過(guò)敏因素誘發(fā)，需同時(shí)遠離粉塵、花粉等過(guò)敏原。
2、蒸汽吸入通過(guò)40℃左右熱水蒸汽濕潤氣道，減輕黏膜水腫?？商砑由睇}水或薄荷腦成分增強效果，每日重復進(jìn)行2-3次。
3、服用止咳藥物右美沙芬適用于干咳，氨溴索用于痰液黏稠，苯丙哌林針對劇烈陣咳。需注意藥物存在嗜睡或胃腸道刺激等不良反應。
4、就醫檢查若伴隨發(fā)熱、膿痰或胸痛，可能與肺炎、支氣管擴張等疾病有關(guān)。需進(jìn)行血常規、胸片等檢查明確病因。
咳嗽期間避免辛辣食物，保持室內濕度50%-60%。若72小時(shí)內無(wú)緩解或出現呼吸困難，應立即至呼吸內科就診。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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