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空腹血糖6.1毫摩爾/升屬于正常范圍上限,建議結合糖化血紅蛋白檢測或餐后血糖進(jìn)一步評估。
1、正常范圍:成人空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升,6.1毫摩爾/升處于臨界值。
2、影響因素:可能與檢測前高糖飲食、應激狀態(tài)或輕度胰島素抵抗有關(guān),建議重復檢測排除誤差。
3、監測建議:需定期監測空腹及餐后2小時(shí)血糖,觀(guān)察是否持續超過(guò)6.1毫摩爾/升。
4、干預措施:若伴隨超重或家族史,可通過(guò)控制精制碳水攝入、增加運動(dòng)等方式改善糖代謝。
日常注意減少添加糖攝入,每周保持適量有氧運動(dòng),出現多飲多尿等癥狀應及時(shí)就醫。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥,做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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