醫生回答(1)

• 張向寧

  主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  四維彩超發(fā)現臍帶繞頸一周可通過(guò)定期胎心監護、調整睡姿、適度運動(dòng)和密切觀(guān)察等方式處理。臍帶繞頸通常由胎兒活動(dòng)頻繁、臍帶過(guò)長(cháng)、羊水過(guò)多或胎兒偏小等因素引起。

  1、定期胎心監護

  建議每周進(jìn)行胎心監護，通過(guò)電子胎心監測儀評估胎兒心率變化。若出現胎動(dòng)減少或胎心率異常，需立即就醫。

  2、調整睡姿

  采取左側臥位睡眠，避免仰臥。該姿勢有助于改善子宮胎盤(pán)血流，減少胎兒缺氧風(fēng)險。

  3、適度運動(dòng)

  每天進(jìn)行半小時(shí)散步等低強度活動(dòng)，避免劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間站立。運動(dòng)可促進(jìn)胎兒體位調整。

  4、密切觀(guān)察

  每日記錄胎動(dòng)次數，正常應為每小時(shí)3-5次。發(fā)現胎動(dòng)異?；蛟袐D出現頭暈、腹痛等癥狀時(shí)需急診處理。

  日常需保持均衡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免焦慮情緒。若繞頸周數增加或出現胎兒窘迫征象，需及時(shí)產(chǎn)科干預。