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減肥吃維生素b幾減最好

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每天服用維生素b有什么危害嗎?
一天服用B族維生素是沒(méi)有什么危害的,但是我覺(jué)得這種情況是沒(méi)有必要每天都服用的,當然這種情況能健康還是能夠去醫院的內科就診這個(gè),如果本身有高血壓,高血脂,糖尿病等情況的話(huà),那么這個(gè)是可以應用卵磷脂或者是一些其他軟化血管的藥物治療的
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
維生素b12高2000是白血病嗎
維生素b12大于2000不是白血病,這是貧血的表現。貧血種類(lèi)繁多,如缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血等。因貧血程度不同,因此有必要對貧血的病因、類(lèi)型以及貧血程度進(jìn)行檢查,以便進(jìn)行相應的治療。平時(shí)飲食方面多吃一些補血的食物,比如紅棗,菠菜等,加強身體鍛煉。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
維生素b2減肥有用嗎
維生素B2對減肥無(wú)效,因為它是人體必需物質(zhì),不能排除體內脂肪。有效的減肥方法是通過(guò)三甲醫院提供的埋線(xiàn)減肥手術(shù),通過(guò)刺激穴位加快新陳代謝,使脂肪稀釋并排出,實(shí)現瘦身效果。
馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
身體缺少維生素B,富含維生素b的水果有哪些?
根據您的描述,B組維生素屬于水溶性維生素,多從食物中獲取。一般新鮮的水果和蔬菜都富含維生素b,常見(jiàn)的富含維生素b的水果有蘋(píng)果,橙子,香蕉,火龍果,葡萄,獼猴桃等等。建議您平時(shí)保持良好的飲食習慣,不要喝碳酸飲料,多吃粗糧,飲食營(yíng)養搭配均衡,戒除煙酒,還要注意保持規律的生活作息。
李姜芫 副主任醫師 益陽(yáng)市中心醫院
維生素b1和b12能減肥嗎
維生素b1減肥通常有一定的效果。維生素b1可以讓體內的葡萄糖轉化成熱量,幫助脂肪燃燒,從而幫助減肥,如果身體肥胖比較嚴重,可以進(jìn)行吸脂手術(shù),利用負壓吸引的方式將體內多余的脂肪進(jìn)行抽吸,從而達到減肥的效果。而維生素B6與蛋白質(zhì)代謝有關(guān),與Bl一同補充,再搭配運動(dòng)可強化肌肉,以避免減肥過(guò)程中連肌肉也減掉了。
邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院
維生素b2能治濕疹嗎?
維生素B2并不能夠治療濕疹,濕疹,它屬于一種原因不明的皮膚的過(guò)敏會(huì )發(fā)生在身體的任何部位,而維生素B2沒(méi)有抗過(guò)敏的作用也不能改變皮膚敏感的癥狀。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
誤食了寶寶吃維生素b有什么好處
不清楚,你究竟是問(wèn)有什什么好處,還是有什么壞處?不管是成年人的維生素b,還是小孩子吃的維生素b,總歸他也就是人體當中的一種維生素而已,只要不是長(cháng)期大量的吃,對身體是不會(huì )有什么傷害的,往往可能還會(huì )有一些好處。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
維生素b12對減肥有效果嗎?
維生素B12對減肥無(wú)效,無(wú)法消耗脂肪和代謝,而吸脂手術(shù)可有效快速瘦身。手術(shù)通過(guò)隱蔽部位切口和導管吸取多余脂肪,術(shù)后需注意避免劇烈運動(dòng)。
曹廣 主任醫師 北京安貞醫院
維生素b能祛斑嗎
維生素B可以祛斑,主要是通過(guò)淡化色素沉淀來(lái)達到效果。但此方法需長(cháng)時(shí)間堅持,效果較慢。為快速祛斑,可選擇皮秒激光治療,利用光波粉碎斑點(diǎn)達到效果。治療期需避免使用護膚品,多攝入維生素C。祛斑需要綜合調理,包括內外因素,而維生素B作為輔助手段之一。
潘周輝 副主任醫師 鄭州大學(xué)第三附屬醫院
缺鐵和維生素b貧血吃什么好?
一般來(lái)說(shuō),缺鐵的話(huà)叫做缺鐵性貧血,缺乏維生素B12和葉酸的話(huà),叫做巨幼紅細胞性貧血,如果同時(shí)缺乏機種物質(zhì),媽媽病情應該比較復雜,現實(shí)上就要注意多吃富含鐵維生素b12和葉酸的食物,包括動(dòng)物性食品和綠葉蔬菜,可能還需要使用相應的藥物
胡海峰 副主任醫師 中日友好醫院
神經(jīng)炎吃維生素b1管用嗎
神經(jīng)炎患者遵醫囑服用維生素B1通常有一定效果,維生素B1缺乏可能導致周?chē)窠?jīng)病變。神經(jīng)炎可能與營(yíng)養缺乏、代謝異常、感染等因素??...
吃完維生素b嗜睡
吃完維生素B后出現嗜睡可能與個(gè)體對維生素B的敏感反應或劑量不當有關(guān),通常無(wú)需特殊處理,適當休息后可緩解。維生素B族包括B1、B2、B3、B6、B12等多種成分,過(guò)量攝入或特定成分可能影響神經(jīng)系統功能。維生素B6過(guò)量可能干...
維生素b6可以治痘痘有效嗎 治痘痘的有效方法盤(pán)點(diǎn)
維生素B6對部分痤瘡患者可能有一定輔助作用,但需結合其他綜合治療。痤瘡的有效治療方法主要有調節皮脂分泌、抗微生物治療、調節?...
多種維生素b族片能增強性功能嗎
多種維生素B族片對性功能的改善作用有限,其效果因人而異。B族維生素參與能量代謝和神經(jīng)傳導,可能間接影響性功能,但并非直接壯?...
富含維生素b12的食物和水果有哪些
富含維生素B12的食物主要有動(dòng)物肝臟、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、乳制品及部分強化食品,水果中天然含維生素B12的較少,但可通過(guò)強化果汁或特定植...
紅斑狼瘡可以吃維生素b1嗎
紅斑狼瘡患者一般可以吃維生素B1,但需在醫生指導下使用。維生素B1有助于維持神經(jīng)功能和能量代謝,對部分患者可能有益。維生素B1是水溶性維生素,參與體內糖代謝和神經(jīng)傳導,缺乏可能導致腳氣病或周?chē)窠?jīng)炎。紅斑狼瘡患者若存在營(yíng)...
維生素b12缺乏所致貧血怎么治
維生素B12缺乏所致貧血可通過(guò)補充維生素B12、調整飲食、治療原發(fā)病、輸血支持、定期監測等方式治療。維生素B12缺乏性貧血通常由吸收障礙、飲食不足、胃部手術(shù)、寄生蟲(chóng)感染、遺傳因素等原因引起。1、補充維生素B12維生素B1...
用維生素b2碾碎涂嘴上治唇炎嗎
維生素B2碾碎涂嘴上對緩解唇炎可能有一定幫助,但效果有限。唇炎可能與維生素B2缺乏、感染、過(guò)敏等因素有關(guān),建議遵醫囑使用紅霉??...
紅斑狼瘡可以吃維生素b2嗎
紅斑狼瘡患者一般可以適量補充維生素B2,但需在醫生指導下進(jìn)行。紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病,維生素B2作為水溶性維生素,參與能量代謝和抗氧化過(guò)程,對維持皮膚黏膜健康有一定幫助。維生素B2缺乏可能導致口角炎、舌炎等黏膜炎癥...
吃了維生素b2為什么尿液很黃
服用維生素B2后尿液變黃屬于正?,F象,主要與維生素B2的代謝特性、水溶性維生素排泄特點(diǎn)、個(gè)體代謝差異、劑量因素以及尿液濃縮程??...
眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些?
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指甲花的功效與作用有哪些

指甲花(學(xué)名鳳仙花)具有抑菌消炎、活血止痛、染甲美容等功效,主要用于治療灰指甲、皮膚感染、跌打損傷等問(wèn)題。

1、抑菌消炎

指甲花葉提取物對金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用,可搗碎外敷治療甲溝炎、足癬等淺表感染。

2、活血止痛

其種子含揮發(fā)油成分能促進(jìn)局部血液循環(huán),傳統醫學(xué)常用其搗爛外敷緩解關(guān)節腫痛或軟組織挫傷。

3、染甲美容

花瓣含橙紅色色素可附著(zhù)角質(zhì)層,民間常用花瓣搗碎包裹指甲進(jìn)行天然染色,但持續效果較短。

4、驅蟲(chóng)止癢

植株揮發(fā)性氣味對蚊蟲(chóng)有驅避作用,煎水外洗可緩解蟲(chóng)咬皮炎引起的瘙癢癥狀。

使用指甲花需注意過(guò)敏測試,孕婦及皮膚破損者禁用,染甲時(shí)避免接觸眼周黏膜,藥用需在中醫師指導下進(jìn)行。

王杰 主任醫師 山東省立醫院
中草藥蛇舌草的功效與作用

蛇舌草具有清熱解毒、利尿消腫、活血止痛等功效,主要用于治療咽喉腫痛、癰腫瘡毒、濕熱黃疸、跌打損傷等病癥。

1、清熱解毒

蛇舌草性寒味苦,能清除體內熱毒,對咽喉腫痛、口腔潰瘍等熱毒癥狀有緩解作用,可配伍金銀花、連翹等藥物使用。

2、利尿消腫

該藥能促進(jìn)水分代謝,改善濕熱引起的小便不利和水腫癥狀,常與車(chē)前草、茯苓等利水滲濕藥同用。

3、活血止痛

蛇舌草可疏通局部氣血淤滯,緩解跌打損傷導致的瘀血腫痛,多與紅花、當歸等活血化瘀藥配合使用。

4、抗菌消炎

現代研究表明其提取物對金黃色葡萄球菌等病原微生物有抑制作用,可用于皮膚感染、瘡瘍等炎癥性病變。

使用蛇舌草需遵醫囑,避免過(guò)量服用引起胃腸不適,孕婦及體質(zhì)虛寒者慎用,服藥期間忌食辛辣刺激性食物。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
指甲有豎紋和開(kāi)裂是什么原因

指甲有豎紋和開(kāi)裂可能由遺傳因素、營(yíng)養不良、外傷、甲癬等原因引起,可通過(guò)調整飲食、局部護理、抗真菌治療等方式改善。

1. 遺傳因素

部分人群因家族遺傳導致指甲質(zhì)地脆弱,表現為縱行棱紋。建議加強日常保護,避免過(guò)度修剪或接觸刺激性物質(zhì)。

2. 營(yíng)養不良

缺乏鐵、鋅、維生素B7等營(yíng)養素會(huì )影響指甲角蛋白合成??稍黾蛹t肉、堅果、雞蛋等富含微量元素的食物攝入。

3. 外傷

機械性損傷如頻繁美甲、撞擊會(huì )導致甲板分層開(kāi)裂。需減少外力摩擦,必要時(shí)使用氰基丙烯酸酯類(lèi)醫用膠臨時(shí)固定。

4. 甲癬

真菌感染可能破壞甲床結構,伴隨甲板增厚、變色。確診后需遵醫囑使用特比萘芬、環(huán)吡酮胺、阿莫羅芬等抗真菌藥物。

日常保持手部干燥,避免長(cháng)時(shí)間浸泡,適當補充膠原蛋白肽有助于改善指甲強度。若伴隨疼痛、化膿需及時(shí)就診皮膚科。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
陣發(fā)性房顫陣發(fā)性房顫吃什么藥

陣發(fā)性房顫患者可遵醫囑使用普羅帕酮、胺碘酮、美托洛爾、地高辛等藥物控制心律。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下根據個(gè)體情況選擇藥物。

一、普羅帕酮

作為Ic類(lèi)抗心律失常藥,通過(guò)抑制鈉離子通道減慢傳導,適用于無(wú)器質(zhì)性心臟病患者,可能出現頭暈或胃腸道反應。

二、胺碘酮

III類(lèi)廣譜抗心律失常藥,適用于合并器質(zhì)性心臟病患者,需警惕甲狀腺功能異常和肺纖維化等長(cháng)期副作用。

三、美托洛爾

β受體阻滯劑通過(guò)降低交感神經(jīng)興奮性控制心室率,常見(jiàn)不良反應包括心動(dòng)過(guò)緩和乏力。

四、地高辛

正性肌力藥物通過(guò)增強迷走神經(jīng)張力減慢房室傳導,適用于心衰合并房顫患者,需監測血藥濃度預防中毒。

日常需限制咖啡因攝入,避免過(guò)度勞累,定期監測心率和血壓變化,出現持續心悸或胸痛應立即就醫。

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
中午吃螃蟹晚上吃花生會(huì )腹瀉嗎

中午吃螃蟹晚上吃花生通常不會(huì )直接導致腹瀉,但可能與個(gè)體胃腸敏感、食物變質(zhì)、過(guò)敏反應或基礎胃腸疾病等因素有關(guān)。

1、胃腸敏感:

螃蟹性寒,花生富含油脂,胃腸功能較弱者短時(shí)間內食用可能刺激腸道蠕動(dòng)加快。建議分餐食用,避免冷熱交替刺激。

2、食物變質(zhì):

螃蟹易腐敗產(chǎn)生組胺,花生霉變可能含黃曲霉素,均會(huì )引發(fā)腹痛腹瀉。需確保食材新鮮,螃蟹死后2小時(shí)內烹飪,花生無(wú)霉斑異味。

3、過(guò)敏反應:

部分人對甲殼類(lèi)或堅果類(lèi)食物過(guò)敏,進(jìn)食后可能出現蕁麻疹伴腹瀉。過(guò)敏體質(zhì)者應排查過(guò)敏原,必要時(shí)攜帶抗過(guò)敏藥物。

4、胃腸疾?。?p>腸易激綜合征或慢性胃炎患者對高蛋白高脂食物耐受差,可能誘發(fā)癥狀。此類(lèi)人群需控制單次攝入量,發(fā)病期可遵醫囑使用蒙脫石散等藥物。

若出現持續水樣便或發(fā)熱,需警惕細菌性食物中毒,建議就醫排查。日常注意食物相克理論缺乏科學(xué)依據,更應關(guān)注食材衛生與自身耐受性。

王杰 主任醫師 山東省立醫院
夏枯草和決明子泡水能降壓?jiǎn)?/div>

夏枯草和決明子泡水可能對輕度高血壓有一定輔助作用,但無(wú)法替代藥物治療。降壓效果主要與成分調節、個(gè)體差異、血壓分級及藥物聯(lián)用等因素有關(guān)。

1、成分調節

夏枯草含三萜類(lèi)化合物可輕度擴張血管,決明子中的大黃素可能幫助減少鈉潴留,兩者均需長(cháng)期飲用才可能顯現效果。

2、個(gè)體差異

對中藥敏感者或早期高血壓患者可能觀(guān)察到血壓波動(dòng),但代謝能力不同者效果差異顯著(zhù),不建議自行停用降壓藥。

3、血壓分級

對1級高血壓或臨界高血壓可能略有幫助,2級以上高血壓患者必須遵醫囑規范使用降壓藥物控制。

4、藥物聯(lián)用

與鈣拮抗劑等降壓藥同用時(shí)需警惕過(guò)度降壓風(fēng)險,決明子可能增強利尿劑效果,聯(lián)合使用前應咨詢(xún)醫生。

飲用時(shí)可搭配菊花增強清熱效果,每日總量建議不超過(guò)10克,出現腹瀉或低血壓癥狀應立即停用并監測血壓變化。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
什么原因會(huì )引起冠狀動(dòng)脈粥樣硬化

冠狀動(dòng)脈粥樣硬化可能由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、高血壓等因素引起,通常表現為胸痛、心悸、氣短等癥狀。

1、遺傳因素:

家族中有心血管疾病史可能增加患病風(fēng)險,建議定期體檢并監測血脂水平,必要時(shí)遵醫囑使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等降脂藥物。

2、不良飲食:

長(cháng)期高脂高鹽飲食可能導致血脂異常,減少動(dòng)物內臟攝入并增加蔬菜水果比例,伴隨血脂升高時(shí)可使用非諾貝特、吉非羅齊、考來(lái)烯胺等調節藥物。

3、缺乏運動(dòng):

久坐不動(dòng)會(huì )減緩代謝并促進(jìn)脂質(zhì)沉積,每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng),合并肥胖時(shí)需配合二甲雙胍、奧利司他、利拉魯肽等代謝調節劑。

4、高血壓:

持續血壓升高會(huì )損傷血管內皮功能,可能與腎素分泌異?;蜮c潴留有關(guān),典型癥狀包括頭暈耳鳴,常用氨氯地平、纈沙坦、美托洛爾等降壓藥物控制。

保持低脂低糖飲食并規律監測血壓血脂,避免吸煙酗酒等危險因素,出現持續性胸痛需立即就醫評估。

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
痔瘡跟直腸癌癥狀區別是什么

痔瘡與直腸癌的早期癥狀可能相似,但關(guān)鍵區別在于出血性質(zhì)、伴隨癥狀及疾病進(jìn)展模式。痔瘡主要表現為便后滴鮮血、肛門(mén)瘙癢或脫出物可回納;直腸癌常見(jiàn)暗紅色血便、排便習慣改變及體重下降。

1、出血特征:

痔瘡出血多為鮮紅色,附著(zhù)糞便表面或便后滴血;直腸癌出血常為暗紅色,可能混有黏液或膿液。

2、伴隨癥狀:

痔瘡伴隨肛門(mén)疼痛或腫塊脫出;直腸癌可能出現里急后重、腹瀉便秘交替等腸道功能紊亂。

3、病程發(fā)展:

痔瘡癥狀多反復發(fā)作但總體穩定;直腸癌癥狀呈進(jìn)行性加重,可能出現腸梗阻或遠處轉移。

4、體征差異:

痔瘡肛門(mén)指檢觸及柔軟靜脈團;直腸癌可能觸及質(zhì)硬腫塊,腸鏡可見(jiàn)潰瘍型或菜花樣病變。

40歲以上人群若出現持續便血或排便習慣改變,建議盡早就診完成腸鏡檢查以明確診斷。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
酒后胃出血后吃什么有助于恢復

酒后胃出血后可以適量吃藕粉、小米粥、南瓜、香蕉等食物,也可以遵醫囑吃?shī)W美拉唑、硫糖鋁、康復新液等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物1、藕粉

藕粉易消化且富含黏蛋白,能保護胃黏膜,減少胃酸刺激。

2、小米粥

小米粥溫和養胃,含有維生素B族,有助于胃腸黏膜修復。

3、南瓜

南瓜富含果膠和膳食纖維,可吸附有害物質(zhì),促進(jìn)胃部創(chuàng )面愈合。

4、香蕉

香蕉質(zhì)地柔軟且含5-羥色胺,能緩解胃酸對潰瘍面的侵蝕。

二、藥物1、奧美拉唑

質(zhì)子泵抑制劑,抑制胃酸分泌,為黏膜修復創(chuàng )造堿性環(huán)境。

2、硫糖鋁

胃黏膜保護劑,在創(chuàng )面形成保護膜,隔離胃酸和蛋白酶。

3、康復新液

含活性多肽類(lèi)物質(zhì),促進(jìn)肉芽組織生長(cháng)和血管新生。

恢復期需避免辛辣刺激食物,保持少食多餐,定期復查胃鏡評估愈合情況。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
治療小兒吐奶可以推拿什么部位

小兒吐奶可通過(guò)推拿中脘穴、內關(guān)穴、足三里穴、脾俞穴等部位緩解。推拿治療通常由喂養不當、胃腸功能紊亂、胃食管反流、乳糖不耐受等原因引起。

1、中脘穴:

位于臍上四寸,按摩有助于調節胃腸功能,緩解吐奶癥狀。家長(cháng)需用指腹輕柔按壓,每次持續數分鐘。

2、內關(guān)穴:

位于前臂掌側腕橫紋上兩寸,按摩可止嘔和胃。家長(cháng)需用拇指按壓,力度適中,避免用力過(guò)猛。

3、足三里穴:

位于小腿外側膝眼下三寸,按摩能健脾和胃。家長(cháng)需用拇指指腹按揉,每日可重復進(jìn)行。

4、脾俞穴:

位于背部第十一胸椎棘突下旁開(kāi)一寸半,按摩可增強脾胃功能。家長(cháng)需讓嬰兒俯臥,輕柔按壓穴位。

建議家長(cháng)在推拿時(shí)保持手法輕柔,避免飯后立即操作,若吐奶頻繁或伴有其他癥狀應及時(shí)就醫。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

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