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小腿外側疼痛可通過(guò)針灸治療,常用穴位有陽(yáng)陵泉、懸鐘、足三里、昆侖等,通常由肌肉勞損、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤(pán)突出、腓總神經(jīng)受壓等原因引起。
1、陽(yáng)陵泉:位于腓骨小頭前下方凹陷處,主治下肢痿痹、脅痛,可配合電針增強鎮痛效果。
2、懸鐘:位于外踝尖上3寸腓骨前緣,主治下肢痿痹、頸項強痛,常與三陰交配伍使用。
3、足三里:位于犢鼻下3寸脛骨前嵴外一橫指,具有通經(jīng)活絡(luò )作用,適用于慢性勞損性疼痛。
4、昆侖:位于外踝尖與跟腱之間凹陷處,主治腰骶疼痛、足跟腫痛,針刺時(shí)需避開(kāi)跟腱。
建議由專(zhuān)業(yè)中醫師操作針灸治療,避免自行施針,治療期間注意下肢保暖,減少劇烈運動(dòng)。
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