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排卵和月經(jīng)是女性生殖周期的兩個(gè)關(guān)鍵環(huán)節，排卵通常發(fā)生在月經(jīng)周期的中間階段，月經(jīng)則是排卵后未受孕時(shí)子宮內膜脫落的生理現象。
1、激素調控排卵由促卵泡激素和黃體生成素調控，卵泡成熟后釋放卵子，黃體形成并分泌孕酮，為受精卵著(zhù)床做準備。
2、內膜變化排卵后子宮內膜在雌激素和孕酮作用下增厚，若未受孕則黃體退化，孕酮水平下降導致內膜脫落形成月經(jīng)。
3、周期關(guān)聯(lián)月經(jīng)第一天標志周期開(kāi)始，排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右，兩者通過(guò)下丘腦-垂體-卵巢軸精密調節。
4、異常表現無(wú)排卵性月經(jīng)可能出現周期紊亂，多囊卵巢綜合征等疾病可導致排卵障礙與月經(jīng)異常，需通過(guò)激素檢測評估。
保持規律作息和均衡飲食有助于維持正常生殖內分泌功能，周期異常持續超過(guò)三個(gè)月建議婦科就診檢查。
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