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腰椎間盤(pán)突出患者多數情況下可以懷孕，但需根據病情嚴重程度、癥狀穩定性及醫生評估決定。影響因素主要有椎間盤(pán)突出程度、神經(jīng)壓迫癥狀、既往治療史、孕期體重管理。
1、突出程度輕度膨出或突出未壓迫神經(jīng)根時(shí)，通常不影響妊娠；重度突出伴椎管狹窄可能增加孕期腰痛風(fēng)險。
2、神經(jīng)癥狀存在下肢麻木、肌力下降等神經(jīng)根癥狀者，妊娠期激素變化可能加重水腫壓迫，需提前進(jìn)行康復治療。
3、治療史既往接受過(guò)椎間盤(pán)手術(shù)者，需評估脊柱穩定性，術(shù)后恢復良好者妊娠風(fēng)險較低。
4、體重管理孕期體重增長(cháng)過(guò)快會(huì )加重腰椎負荷，建議控制BMI增幅在合理范圍，配合核心肌群鍛煉。
計劃妊娠前應進(jìn)行脊柱MRI評估，孕期避免久坐彎腰，使用孕婦護腰枕減輕壓力，出現急性疼痛需及時(shí)骨科就診。
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