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糖尿病患者可以適量食用羅漢果。羅漢果含有天然甜味成分且升糖指數低，適合作為代糖食品，但需注意控制攝入量。
1、升糖影響羅漢果甜苷不參與血糖代謝，其甜度約為蔗糖300倍但熱量極低，對血糖波動(dòng)影響較小。
2、營(yíng)養價(jià)值含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于改善胰島素敏感性，但每日建議用量不超過(guò)1個(gè)中等大小果實(shí)。
3、食用形式優(yōu)先選擇鮮果或干果片，避免含添加糖的羅漢果加工制品，如蜜餞類(lèi)產(chǎn)品。
4、個(gè)體差異合并胃腸功能紊亂者需謹慎，可能出現腹脹等不適，初次食用建議從少量開(kāi)始測試耐受性。
糖尿病患者可將羅漢果作為代糖選擇，但需納入每日總碳水化合物計算，定期監測血糖變化。
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