芹菜汁的功效減肥法

芹菜汁雖然具有清熱解毒的作用，但減肥效果并不顯著(zhù)。...

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

甩脂機真的能減肥嗎

甩脂機可以幫助燃燒脂肪組織并促進(jìn)代謝，有一定減肥效...

張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院

土豆粉的熱量高嗎,適合減肥吃嗎

土豆粉熱量不高，適合減肥食用。食用后增加飽腹感且脂...

于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院

吃蒸紅薯是增肥的還是減肥的?

吃蒸紅薯有助于減肥而非增肥，因其能促進(jìn)腸蠕動(dòng)并提高...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥只吃蜂巢蜜有效嗎？

節食只吃蜂巢蜜是沒(méi)效果的。節食是個(gè)綜合評價(jià)的過(guò)程，...

張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院

好的減肥產(chǎn)品有哪些？

節食一定不能夠借助某種節食產(chǎn)品來(lái)實(shí)施節食的親。節食...

王海泉 主任醫師 山東省立醫院

跳繩減肥的最佳時(shí)間是幾點(diǎn)

跳繩減肥的最佳時(shí)間為早上6點(diǎn)到8點(diǎn)，此時(shí)身體處于饑...

王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院

兩個(gè)月能減肥多少斤

兩個(gè)月內減肥效果取決于采取的減肥方式，控制飲食與運...

尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院

一個(gè)月快速減肥的最好方法

一月內最有效的減肥方法是通過(guò)調整飲食和日常生活習慣...

劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院

原地慢跑30分鐘可以減肥嗎

原地慢跑30分鐘能減肥，但需長(cháng)期堅持。跑步可加速新...

范蕓 主任醫師 北京醫院

寶寶減肥專(zhuān)家支招

您家寶寶是否胖的燒火？您是否犯愁要怎么給他們（她）減肥？您是否試過(guò)一些方法也沒(méi)有實(shí)際效果？看一下下邊權威專(zhuān)家支的招吧，也許會(huì )對您有一定協(xié)助。減肥不成功的緣故本身因素寶寶減肥，通常是父母或醫師擔憂(yōu)而規定她們減肥，并并不是她們自行的。寶寶本身不可以了解到減肥的必要性，自身不足高度重視，因此 非常容易不成

減肥導致月經(jīng)不調怎么辦 來(lái)例假時(shí)怎樣減肥才不會(huì )月經(jīng)不調

經(jīng)期減肥需要耐心，月經(jīng)前一周是瘦身福利周。這個(gè)時(shí)期可以自由吃。包括吃高卡路里的食物在內，月經(jīng)后一周是瘦黃金周，特別注意飲食，做有目的的的運動(dòng)，效果快明顯。1、月經(jīng)后7-14天瘦身平快期，仍是減肥的有利時(shí)期，多吃蔬菜、水果、全谷類(lèi)、全麥面、粗米、燕麥等高纖維食物。2、月經(jīng)來(lái)的1~7天被稱(chēng)為瘦身福利期，多吃含鐵的食

五種茶葉讓你快速減肥

研究表明，有一些茶可合理避免肥胖癥。茶中帶有很多的食物纖維，而食物纖維不可以被消化吸收，滯留在肚子里的時(shí)間長(cháng)了，就會(huì )有很飽的覺(jué)得。更關(guān)鍵的是它還能點(diǎn)燃脂肪，這一功效的重點(diǎn)在于維生素b21。茶中含有的維生素b21，是能將脂肪充足點(diǎn)燃并轉換為能源的必需化學(xué)物質(zhì)。五種茶：黑茶、冬瓜荷葉茶、托尼奈瑪茶、杜仲茶、烏龍

減肥過(guò)度或脾氣不好

今年，妹妹們以瘦為美，十有八九整天都在嘴邊減肥。對于不擅長(cháng)運動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，減肥是減肥最方便的方法。很多妹妹減肥后不吃淀粉也不吃肉，連晚飯都不吃，只能吃蔬菜水果。但是，減肥的妹妹們大多脾氣不好，不動(dòng)就發(fā)脾氣，其實(shí)有一定的關(guān)系嗎？女性的激素水平一直在變動(dòng)，雌激素刺激大腦內的血清素受體，激素水平變動(dòng)大腦對血

孩子過(guò)于胖怎么控制？如何打造寶寶減肥營(yíng)養餐

目前，大家的日常生活標準好啦，便會(huì )發(fā)生許多 “胖墩”。實(shí)際上，并并不是孩子胖便是人體好哦，學(xué)齡兒童過(guò)胖的傷害也是非常大的。在這兒，我所要科譜的便是孩子過(guò)胖怎樣操縱日常飲食搭配，一起來(lái)瞧瞧吧。寶寶過(guò)胖的傷害肥胖兒童的空著(zhù)肚子血甘精胰島素水準顯著(zhù)高過(guò)一切正常少年兒童，高甘精胰島素尿癥的發(fā)病率為46%，長(cháng)期性

月子減肥要徹底不吃鹽？產(chǎn)后為什么建議應用束腹帶

只需月子“坐”得法，短短的一個(gè)月便能恢復到準備懷孕的休重，不信嗎？下列是月子里的四個(gè)減肥減脂重要，與大伙兒共享?！爸鞍?，我都不上50Kg，你看看如今……”經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)女性埋怨孕婦分娩過(guò)小寶寶后身型走形了，真是是喝口冷水也長(cháng)胖，徒呼無(wú)可奈何。實(shí)際上，只需月子“坐”得法，短短的一個(gè)月便能恢復到準備懷孕的休重，

適合孕期鍛煉的方法都有哪些 產(chǎn)后分娩該如何才能快速減肥？

作為懷孕的母親和產(chǎn)后的母親非常關(guān)心的問(wèn)題是自己的體型，很多懷孕的母親關(guān)心的問(wèn)題是，產(chǎn)后坐在月球上如何快速收到腰部，不留下肚子懷孕期間子宮增大，腹部皮膚膠原蛋白和纖維蛋白被拉斷，出現很多妊娠紋，腹部皮膚彈性明顯下降，產(chǎn)后一段時(shí)間腹部明顯突出是正常的，產(chǎn)后身體恢復是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，不是一蹴而就的。產(chǎn)后過(guò)

新媽媽產(chǎn)后如何瘦身？細嚼慢咽可以幫助減肥嗎

科學(xué)安排飲食我孕期以前的休重在48～49Kg，我生的情況下早已快70Kg了。之后我大約用了2～3個(gè)月的時(shí)間，休重就修復到孕期以前了。減肥瘦身，最重要的或是飲食層面，少食多餐，不吃高脂肪高熱量食物的物品，也有便是每頓飯吃個(gè)八成飽，不必每一次吃的太撐，吃的層面就這樣，維持營(yíng)養搭配 。飲食構造一定要有效，每日所攝入的蛋白

產(chǎn)后減肥遵循三個(gè)原則 產(chǎn)后要適度進(jìn)行有氧運動(dòng)

第一步：塑造恰當意識權威專(zhuān)家強調，產(chǎn)后六個(gè)月是新媽媽瘦身的金子期。但剛孕婦分娩沒(méi)多久的新媽媽不可以盲目跟風(fēng)節食減肥瘦身。由于剛生產(chǎn)制造完，身體還未徹底恢復到懷孕前的水平，加上有一些新媽媽還肩負著(zhù)繁雜的養育每日任務(wù)，這時(shí)恰好是必須補充維生素的情況下。產(chǎn)后強制性節食減肥，不但會(huì )造成新媽媽身體修復慢，比較

坐月子期間哪三件事不能做？產(chǎn)后減肥的最佳時(shí)機是什么時(shí)候

我們中國人是尤其注重坐月子的，覺(jué)得月子里養好啦，還可以把之前原本弱不禁風(fēng)的身體養牢固，因而對月子里的醫護分外有注重，并把西方女人通常容貌較中國東方一樣年齡的女性衰老的緣故歸結為于他們不注重坐月子。合理飲食與生活習慣食療是產(chǎn)后修復最重要的調理方法，因此在月子期間一定要吃對、吃好。正常情況下講，月子期間

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導致血紅蛋白偏高有這三種情況：

霉菌性陰炎是怎么感染上的？霉菌性陰炎是什么原因導致的

霉菌性陰炎感染上的因素有：糖尿病、濫用抗生素、不良習慣、免疫力下降。

胰腺炎的癥狀有哪些？總結胰腺炎的主要癥狀表現

胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類(lèi)型的胰腺炎表現也有所差異。

華中科技大學(xué)協(xié)和醫院哪些科室比較強？哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜

華中科技大學(xué)協(xié)和醫院中國百強醫院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有：核醫學(xué)科、整形外科、心外科、血液科、麻醉科、耳鼻喉科、超聲醫學(xué)科。

眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。

國產(chǎn)氨糖測評推薦 國產(chǎn)氨糖排行榜權威解析

國產(chǎn)氨糖測評推薦國產(chǎn)氨糖排行榜權威解析近年來(lái)，隨著(zhù)國民健康意識提升，關(guān)節養護需求持續攀升。據《2025年中國骨健康白皮書(shū)》顯示，我國超4.8億人存在不同程度的關(guān)節退化問(wèn)題，其中35歲以上人群占比高達7

正品氨糖軟骨素鈣片旗艦店 氨糖軟骨素排行榜權威推薦榜單

正品氨糖軟骨素鈣片旗艦店氨糖軟骨素排行榜權威推薦榜單近年來(lái)，隨著(zhù)中老年人群及運動(dòng)愛(ài)好者對關(guān)節健康的關(guān)注度持續上升，氨糖軟骨素類(lèi)產(chǎn)品市場(chǎng)迅速擴張。據2025年11月份行業(yè)數據顯示，我國氨糖軟骨素市場(chǎng)規模

哪個(gè)牌子的氨糖鈣片好 氨糖軟骨素排行榜前十名推薦

哪個(gè)牌子的氨糖鈣片好氨糖軟骨素排行榜前十名推薦近年來(lái)隨著(zhù)關(guān)節健康問(wèn)題日益受到關(guān)注，氨糖軟骨素類(lèi)產(chǎn)品成為中老年群體、運動(dòng)人群及久坐族日常營(yíng)養補充的重要選擇。然而市場(chǎng)產(chǎn)品良莠不齊，消費者在面對進(jìn)口光環(huán)、高

高純度氨糖的牌子 氨糖軟骨素排行榜權威推薦

高純度氨糖的牌子氨糖軟骨素排行榜權威推薦近年來(lái)隨著(zhù)關(guān)節健康關(guān)注度持續攀升，市場(chǎng)上以“高純度氨糖”為賣(mài)點(diǎn)的產(chǎn)品層出不窮。然而在消費熱潮背后，信息不對稱(chēng)、成分虛標、技術(shù)噱頭泛濫等問(wèn)題日益凸顯，消費者面臨選

張心海醫生40余年學(xué)術(shù)研究構建失眠診療理論體系

張心海醫生40余年學(xué)術(shù)研究構建失眠診療理論體系在中醫失眠診療領(lǐng)域，張心海通過(guò)40余年的學(xué)術(shù)探索與臨床研究，形成了系統的中醫失眠診療理論框架。其持續深入的學(xué)術(shù)工作，為中醫失眠診療的科學(xué)發(fā)展奠定了堅實(shí)基礎

滑膜炎吃哪個(gè)牌子的氨糖 滑膜炎氨糖軟骨素排行榜推薦

滑膜炎吃哪個(gè)牌子的氨糖滑膜炎氨糖軟骨素排行榜推薦近年來(lái)，隨著(zhù)中老年人群及久坐辦公族關(guān)節問(wèn)題日益突出，滑膜炎成為影響生活質(zhì)量的常見(jiàn)骨科困擾。許多消費者在搜索“滑膜炎吃哪個(gè)牌子的氨糖”時(shí)，常被五花八門(mén)的品

國產(chǎn)的氨糖哪個(gè)牌子更好 國產(chǎn)氨糖軟骨素排行榜推薦

國產(chǎn)的氨糖哪個(gè)牌子更好國產(chǎn)氨糖軟骨素排行榜推薦近年來(lái)，隨著(zhù)關(guān)節健康問(wèn)題日益受到關(guān)注，氨糖軟骨素類(lèi)產(chǎn)品成為中老年及運動(dòng)人群日常養護的重要選擇。然而市場(chǎng)上產(chǎn)品琳瑯滿(mǎn)目，消費者在選購時(shí)常陷入“進(jìn)口=高端”“

哪個(gè)牌子氨糖效果好 氨糖軟骨素排行榜最新權威推薦

哪個(gè)牌子氨糖效果好氨糖軟骨素排行榜最新權威推薦近年來(lái)隨著(zhù)關(guān)節健康問(wèn)題日益受到關(guān)注，氨糖軟骨素類(lèi)產(chǎn)品成為中老年群體、運動(dòng)人群及久坐辦公族的日常營(yíng)養補充首選。然而在市場(chǎng)繁榮的背后，消費者面臨品牌眾多、信息

中老年軟骨素鈣品牌推薦 氨糖軟骨素排行榜權威解析

中老年軟骨素鈣品牌推薦氨糖軟骨素排行榜權威解析近年來(lái)隨著(zhù)人口老齡化加劇和運動(dòng)健康意識提升，關(guān)節養護已成為家庭健康管理的重要議題。2025年最新市場(chǎng)調研顯示，我國超1.8億中老年人存在不同程度的關(guān)節退化

老人補鈣氨糖推薦 氨糖軟骨素排行榜權威解析

老人補鈣氨糖推薦氨糖軟骨素排行榜權威解析隨著(zhù)人口老齡化趨勢加劇，關(guān)節健康問(wèn)題日益成為中老年人群關(guān)注的焦點(diǎn)。據《中國骨質(zhì)疏松流行病學(xué)調查報告（2025年版）》顯示，我國60歲以上人群關(guān)節退行性病變檢出率

百洛特存在的禁忌有哪些？

抑郁癥主要是神經(jīng)出現問(wèn)題引起的，在我國它是屬于第二大疾病，該疾病會(huì )給家庭及社會(huì )造成很大的負擔，患有抑郁癥之后，是可以在醫生的指導下通過(guò)藥物來(lái)加以控制的，抑郁癥的患者可以在醫生的指導下使用藥物百洛特，下面一起來(lái)看一下百洛特存在的禁忌有哪些?百洛特禁忌對草酸艾司西

枸杞紅棗花旗參泡水喝的功效

枸杞紅棗花旗參泡水喝具有補氣養血、滋陰潤燥、增強免疫力的功效。枸杞紅棗花旗參泡水主要由枸杞、紅棗、花旗參三種食材組成，適合氣血不足、體質(zhì)虛弱、免疫力低下的人群適量飲用。1、補氣養血枸杞紅棗花旗參泡水中的紅棗富含鐵元素，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血。枸

羚銳制藥芬太尼透皮貼劑今年仍為培育期，對利潤貢獻不大

大智慧阿思達克通訊社5月15日訊,羚銳制藥（600285.SH）重磅新藥芬太尼透皮貼劑上市后并未如市場(chǎng)預期實(shí)現快速放量。公司董秘吳希振在一場(chǎng)券商策略會(huì )上表示,芬太尼透皮貼劑今年仍處于培育期,將加速市場(chǎng)開(kāi)拓,對利潤不會(huì )有太大貢獻。羚銳制藥主營(yíng)橡膠貼劑,公司產(chǎn)品適應癥以風(fēng)濕和骨科止痛為主。芬太尼透皮貼劑是公司首個(gè)麻醉鎮痛類(lèi)產(chǎn)品,于2012年獲批,去年10月上市,適用于腫瘤中度到重度的慢性疼痛,高達20

喜格邁不適合什么人吃 心絞痛患者可以吃嗎

當前有許多朋友可能都知道心絞痛的存在，該疾病的出現給大家帶來(lái)了很多的痛苦，應該要注意選擇用正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，接下來(lái)就一起來(lái)詳細了解喜格邁不適合什么人吃，心絞痛患者可以吃嗎。喜格邁適應癥是心絞痛，使用方法是通常，成人1次5mg，1日3次。根據癥狀輕重可適當增

強直性脊柱炎挺嚴重的可以用益賽普嗎？

說(shuō)到類(lèi)風(fēng)濕性，大家一定都不陌生吧，這種疾病在生活中使很常見(jiàn)的，它是會(huì )嚴重危害大家身體的，讓患者承受了很大的身體和精神折磨。大家如果是需要用藥的話(huà)，可以了解一下益賽普。強直性脊柱炎挺嚴重的可以用益賽普嗎?我們不妨先看一下說(shuō)明書(shū)吧，通過(guò)藥物的說(shuō)明書(shū)，我們可以知道，

雞屎藤加蒼術(shù)的功效與作用

雞屎藤加蒼術(shù)具有祛風(fēng)除濕、健脾消食、止痛止癢等功效，常用于緩解風(fēng)濕痹痛、食積腹脹、皮膚瘙癢等癥狀。雞屎藤為茜草科植物雞屎藤的干燥地上部分，蒼術(shù)為菊科植物茅蒼術(shù)或北蒼術(shù)的干燥根莖，兩者配伍可增強燥濕健脾、通絡(luò )止痛的作用。一、祛風(fēng)除濕雞屎藤加蒼術(shù)配伍可改善風(fēng)濕痹痛

心肌梗死患者能吃倍林達來(lái)治療嗎，有哪些禁忌呢

心肌梗死這病是比較危險的，平時(shí)要是不注重護理的話(huà)，很容易會(huì )威脅到生命。那么，心肌梗死患者能吃倍林達來(lái)治療嗎，有哪些禁忌呢?倍林達用于急性冠脈綜合征(不穩定性心絞痛、非ST段抬高心肌梗死或ST段抬高心肌梗死)患者，包括接受藥物治療和經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入(PCI)治療

健心片哪些人不能服用 它的有效期是多久

雖然有很多人都知道健心片這種藥物，對于它的功效作用也是比較了解的，但是，吃藥也并不是所有人都適合服用的，也有部分特殊人群不適合服用，而且在我們使用此藥物的時(shí)候，還應該了解一下它的有效期，必須在保質(zhì)期內服用。接下來(lái)小編來(lái)告訴大家健心片哪些人不能服用?它的有效期是

丙種球蛋白治療川崎病嗎 有哪些副作用

川崎病是一種常見(jiàn)疾病，危害性不容小視，給孩子的身心健康帶來(lái)了巨大的傷害，有必要及早治療。那么，丙種球蛋白治療川崎病嗎?丙種球蛋白有哪些副作用?下面了解一下吧!丙種球蛋白在臨床上是可以用于治療川崎病這種不良癥狀的。而丙種球蛋白所引起的副作用，主要包括:一過(guò)性頭痛

茅草根的功效與作用是什么

茅草根具有清熱利尿、涼血止血、生津止渴等功效，主要用于治療熱病煩渴、肺熱咳嗽、吐血衄血、尿血熱淋等癥狀。茅草根的功效與作用主要有清熱生津、涼血止血、利尿通淋、解毒消腫、調節免疫。一、清熱生津茅草根性寒味甘，能清肺胃之熱，適用于熱病傷津導致的口渴咽干。其含有的多

輸卵管癌早期癥狀

輸卵管癌早期癥狀可能包括異常陰道出血、盆腔疼痛、...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

排卵后15天hcg參考值

排卵后15天血hcg參考值通常為5-50 IU/...

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

橋本氏甲減能吃海鮮嗎

橋本甲狀腺炎合并甲狀腺功能減退患者可以適量食用海...

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

外耳道炎耳悶怎么辦

外耳道炎耳悶可通過(guò)局部清潔、抗感染治療、緩解腫脹...

李延忠 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

女生每個(gè)月排多少卵子

女性每個(gè)月通常排出1個(gè)卵子，少數情況下可能排出2...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

胃老是隱隱作痛不舒服

胃部隱痛不適可能由功能性消化不良、慢性胃炎、胃潰...

姜金波 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

七歲小孩子不由自主翻白眼

七歲兒童不由自主翻白眼可能與眼瞼痙攣、癲癇小發(fā)作...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

排卵后和確定懷孕前有什么癥狀嗎

排卵后和確定懷孕前可能出現乳房脹痛、輕微腹痛、疲...

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腎上腺瘤怎么檢查出來(lái)

腎上腺瘤可通過(guò)影像學(xué)檢查、激素檢測、病理活檢、基...

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

是不是過(guò)敏性鼻炎呢

過(guò)敏性鼻炎是常見(jiàn)的鼻部過(guò)敏反應，主要表現為陣發(fā)性...

馬曉斌 主任醫師 山東省立醫院