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腎結石可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起,常見(jiàn)癥狀包括腰痛、血尿、排尿困難等。
1、水分不足每日飲水量過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮,礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲水超過(guò)2000毫升,避免濃茶和咖啡。
2、飲食因素長(cháng)期高鹽、高動(dòng)物蛋白飲食會(huì )增加尿鈣和尿酸排泄。需限制腌制食品、內臟類(lèi)食物,增加蔬菜水果攝入。
3、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥可能導致尿鈣或尿酸升高。通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛,需藥物治療如枸櫞酸鉀、別嘌醇。
4、尿路感染變形桿菌等病原體感染可產(chǎn)生尿素酶,導致磷酸銨鎂結石??赡艹霈F發(fā)熱、尿頻,需用左氧氟沙星等抗生素治療。
保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出,出現持續腰痛或血尿應及時(shí)泌尿外科就診,通過(guò)B超或CT明確結石大小和位置。
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