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寶寶睡覺(jué)太熱的表現主要有皮膚發(fā)紅、出汗增多、煩躁不安、呼吸加快。
1、皮膚發(fā)紅:寶寶面部或全身皮膚發(fā)紅,可能因室溫過(guò)高或包裹過(guò)厚導致,建議家長(cháng)及時(shí)減少衣物并調節環(huán)境溫度。
2、出汗增多:頸部、后背等部位大量出汗,需檢查是否穿蓋過(guò)多,家長(cháng)需用溫水擦拭并更換透氣衣物。
3、煩躁不安:頻繁翻身、哭鬧可能是體溫過(guò)高的信號,家長(cháng)需調整睡眠環(huán)境至26℃以下,避免使用電熱毯。
4、呼吸加快:呼吸頻率明顯增加伴隨鼻翼扇動(dòng),提示嚴重過(guò)熱,可能引發(fā)脫水熱,應立即降低室溫并補充水分。
保持寶寶睡眠環(huán)境通風(fēng)涼爽,選擇純棉輕薄衣物,夜間定期檢查頸背部溫度,出現高熱或精神萎靡需及時(shí)就醫。
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