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晚上睡覺(jué)手脹痛可能由睡姿壓迫、腕管綜合征、頸椎病、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)調整睡姿、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、睡姿壓迫長(cháng)時(shí)間側臥或手臂受壓可能導致局部血液循環(huán)不暢，引發(fā)脹痛感。建議更換睡姿并使用枕頭支撐手臂，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。
2、腕管綜合征可能與腕部過(guò)度使用、妊娠等因素有關(guān)，通常表現為夜間手部麻木脹痛?？勺襻t囑使用甲鈷胺、布洛芬、維生素B1等藥物緩解癥狀。
3、頸椎病可能與椎間盤(pán)退變、長(cháng)期低頭等因素有關(guān)，常伴隨頸部僵硬和上肢放射痛?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等藥物改善癥狀。
4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎可能與自身免疫異常、遺傳因素有關(guān)，典型表現為晨僵和對稱(chēng)性關(guān)節腫痛。需在醫生指導下使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、艾拉莫德等抗風(fēng)濕藥物。
夜間手脹痛持續不緩解或伴隨其他癥狀時(shí)建議及時(shí)就醫，日常注意避免手部過(guò)度勞損，睡眠時(shí)保持肢體自然舒展。
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