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蕁麻疹患者可以適量飲用溫開(kāi)水、淡綠茶等低敏飲品，但需避免含酒精、人工色素及高糖飲料。蕁麻疹發(fā)作期間推薦的食物有薏米、蓮藕、蘋(píng)果、冬瓜，也可遵醫囑使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥物。
一、食物1. 薏米薏米具有利水滲濕作用，有助于緩解蕁麻疹伴隨的皮膚水腫。
2. 蓮藕蓮藕含多酚類(lèi)物質(zhì)，可減輕過(guò)敏反應，建議煮湯食用。
3. 蘋(píng)果蘋(píng)果富含槲皮素，能穩定肥大細胞，減少組胺釋放。
4. 冬瓜冬瓜水分含量高，可促進(jìn)致敏物質(zhì)代謝，適合制成清淡湯品。
二、藥物1. 氯雷他定第二代抗組胺藥，適用于急慢性蕁麻疹的瘙癢控制。
2. 西替利嗪長(cháng)效抗過(guò)敏藥物，對膽堿能性蕁麻疹有較好效果。
3. 依巴斯汀強效抗組胺劑，可用于嚴重蕁麻疹伴血管性水腫的情況。
發(fā)作期間應記錄飲食日記，避免攝入已知過(guò)敏原，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激，若癥狀持續加重需及時(shí)皮膚科就診。
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