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頭發(fā)干枯毛躁可能由遺傳因素、頻繁燙染、氣候干燥、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過(guò)護發(fā)素護理、減少熱損傷、補充營(yíng)養、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素:毛囊結構異常導致頭發(fā)天然保濕能力差,表現為持續性干枯。建議使用含角蛋白的護發(fā)素,避免過(guò)度清潔,必要時(shí)可遵醫囑使用米諾地爾酊、復方甘草酸苷片或維生素E軟膠囊。
2、頻繁燙染:化學(xué)藥劑破壞頭發(fā)角蛋白結構,導致毛鱗片脫落。應間隔6個(gè)月以上燙染,使用含水解小麥蛋白的洗護產(chǎn)品,配合椰子油熱敷護理。
3、氣候干燥:環(huán)境濕度低于40%時(shí)頭皮皮脂分泌減少。冬季建議使用加濕器,選擇含透明質(zhì)酸的免洗護發(fā)精油,避免靜電梳摩擦。
4、甲狀腺功能減退:可能與自身免疫或碘代謝異常有關(guān),常伴隨脫發(fā)、皮膚干燥。需檢測促甲狀腺激素,遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片,配合含生物素的護發(fā)產(chǎn)品。
每日攝入足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族,洗發(fā)水溫控制在38℃以下,梳發(fā)時(shí)從發(fā)梢開(kāi)始分段梳理。
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