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腎結石可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起,可通過(guò)調整生活方式、藥物溶解、體外碎石、手術(shù)取石等方式治療。
1、水分不足每日飲水量過(guò)少導致尿液濃縮,礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲水超過(guò)2000毫升,避免濃茶和碳酸飲料。
2、飲食失衡長(cháng)期高鈉、高動(dòng)物蛋白飲食會(huì )增加尿鈣和尿酸排泄。需限制腌制食品和紅肉攝入,增加柑橘類(lèi)水果和蔬菜。
3、代謝紊亂甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥可能導致尿鈣升高,通常伴隨骨痛或關(guān)節腫痛??勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇或噻嗪類(lèi)利尿劑。
4、尿路感染變形桿菌等產(chǎn)脲酶細菌感染會(huì )堿化尿液形成磷酸銨鎂結石,多伴有尿頻尿痛。需進(jìn)行尿培養后使用敏感抗生素治療。
保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出,定期復查泌尿系超聲,出現劇烈腰痛或血尿應立即就醫。
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