張國喜 副主任醫師
腎結石可能由飲水不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。
1. 飲水不足每日飲水量少于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲用2000-3000毫升水，保持尿液淡黃色。
2. 飲食失衡長(cháng)期高鹽、高動(dòng)物蛋白飲食會(huì )增加尿鈣和尿酸鹽排泄。需限制每日鈉攝入低于5克，減少紅肉、內臟等高嘌呤食物。
3. 代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或腎小管酸中毒可能導致高鈣尿癥，通常伴隨骨痛、多尿?？勺襻t囑使用噻嗪類(lèi)利尿劑或枸櫞酸鉀。
4. 尿路感染變形桿菌等產(chǎn)脲酶細菌感染會(huì )形成磷酸銨鎂結石，多伴有尿頻尿急。需進(jìn)行尿培養后使用頭孢克肟、左氧氟沙星等抗生素。
日常需保持適度運動(dòng)避免久坐，限制菠菜、濃茶等草酸含量高的食物，定期復查泌尿系超聲監測結石變化。
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