張國喜 副主任醫師
腎結石疼痛可通過(guò)多飲水、藥物鎮痛、體位調整及就醫碎石等方式緩解，通常由飲水不足、高鹽飲食、代謝異?；蚰蚵犯腥镜纫蛩匾?。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于小結石排出，建議分次飲用溫水，避免濃茶咖啡等利尿飲品加重脫水。
2、藥物鎮痛疼痛劇烈時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸曲馬多片或布洛芬緩釋膠囊，需注意藥物可能引發(fā)胃腸不適等副作用。
3、體位調整采取患側臥位或膝胸臥位可減輕輸尿管壓力，配合熱敷腰部能緩解肌肉痙攣，每次熱敷時(shí)間控制在20分鐘內。
4、就醫碎石直徑超過(guò)6毫米的結石需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石，可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、尿路梗阻等因素有關(guān)，常伴隨血尿、尿頻等癥狀。
發(fā)作期應限制菠菜豆腐等高草酸食物，適度跳躍運動(dòng)幫助結石移動(dòng)，若出現發(fā)熱或持續劇痛須立即急診處理。
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