醫生回答
侯勇 主任醫師
左膝關(guān)節骨質(zhì)退行性變可通過(guò)減輕體重、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。該病通常由關(guān)節老化、長(cháng)期勞損、肥胖、炎癥反應等原因引起。
1、減輕體重超重會(huì )增加膝關(guān)節負荷，加速軟骨磨損。建議通過(guò)低強度有氧運動(dòng)和飲食控制將體重指數控制在正常范圍。
2、物理治療熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，超聲波治療有助于緩解疼痛。關(guān)節功能鍛煉能增強周?chē)∪饬α?，建議在康復師指導下進(jìn)行。
3、藥物治療可能與關(guān)節軟骨代謝異常、滑膜炎癥等因素有關(guān)，通常表現為晨僵、活動(dòng)受限等癥狀?？勺襻t囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。
4、手術(shù)治療可能與嚴重軟骨缺損、關(guān)節畸形等因素有關(guān)，通常表現為持續性疼痛、關(guān)節交鎖等癥狀。根據病情可選擇關(guān)節鏡清理術(shù)或人工關(guān)節置換術(shù)。
日常應注意膝關(guān)節保暖，避免爬山、爬樓梯等負重活動(dòng)，適量補充鈣質(zhì)和維生素D有助于骨骼健康。
