劉愛(ài)華 主任醫師
130/80毫米汞柱的血壓屬于正常高值，多數情況下無(wú)須特殊治療。血壓水平主要受到遺傳因素、生活方式、基礎疾病、年齡等因素影響。
1、遺傳因素：家族高血壓病史可能增加血壓偏高風(fēng)險，建議定期監測血壓變化，保持低鹽飲食。
2、生活方式：高鈉飲食、缺乏運動(dòng)、吸煙飲酒等不良習慣可能導致血壓波動(dòng)，需調整飲食結構并加強有氧運動(dòng)。
3、基礎疾?。?p>可能與肥胖、糖尿病、高脂血癥等因素有關(guān)，通常伴隨頭暈、心悸等癥狀，可遵醫囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等藥物。4、年齡因素：血管彈性隨年齡增長(cháng)下降可能引起血壓升高，建議控制體重并定期進(jìn)行血壓監測。
日常注意限制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過(guò)5克，每周保持150分鐘中等強度運動(dòng)，若血壓持續超過(guò)140/90毫米汞柱應及時(shí)就醫。
血壓測量?jì)x多少錢(qián)一臺
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