張國喜 副主任醫師
腎結石形成時(shí)間通常為數月至數年不等，實(shí)際時(shí)間受到代謝異常、水分攝入不足、飲食結構失衡、泌尿系統感染等多種因素的影響。
1、代謝異常高鈣尿癥、高尿酸血癥等代謝問(wèn)題會(huì )加速晶體沉積，建議定期檢測血尿生化指標，必要時(shí)使用枸櫞酸鉀、別嘌醇或噻嗪類(lèi)利尿劑調節代謝。
2、水分攝入不足每日飲水量低于1500毫升會(huì )使尿液濃縮，增加結晶析出風(fēng)險，需保持每天2000-3000毫升水分攝入，均勻分配于全天。
3、飲食結構失衡長(cháng)期高鈉、高蛋白或高草酸飲食促進(jìn)結石成分堆積，需限制動(dòng)物內臟、菠菜等食物，增加柑橘類(lèi)水果攝入以抑制結石形成。
4、泌尿系統感染變形桿菌等產(chǎn)脲酶菌感染可能導致磷酸銨鎂結石快速生成，表現為排尿灼痛和菌尿，需用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素控制感染。
保持適度運動(dòng)并定期進(jìn)行泌尿系超聲檢查，發(fā)現結石早期跡象時(shí)及時(shí)調整生活方式，可有效延緩結石形成進(jìn)程。
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