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空腹血糖高怎樣治療

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問(wèn)題描述

空腹血糖高怎樣治療

醫生回答

畢葉

畢葉 副主任醫師

空腹血糖高可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、藥物治療、血糖監測等方式治療??崭寡歉咄ǔS梢葝u素抵抗、糖尿病前期、2型糖尿病、其他內分泌疾病等原因引起。

1、飲食調整

減少精制碳水化合物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,采用低升糖指數飲食模式,避免夜間加餐。

2、運動(dòng)干預

每日進(jìn)行有氧運動(dòng)配合抗阻訓練,運動(dòng)時(shí)間建議在餐后1小時(shí)進(jìn)行,避免空腹運動(dòng)導致低血糖風(fēng)險。

3、藥物治療

二甲雙胍可改善胰島素敏感性,格列美脲促進(jìn)胰島素分泌,西格列汀通過(guò)抑制DPP-4酶發(fā)揮作用,需遵醫囑選擇。

4、血糖監測

定期監測空腹及餐后血糖,記錄血糖波動(dòng)規律,及時(shí)發(fā)現異常情況并調整治療方案。

建議保持規律作息,控制體重在正常范圍,戒煙限酒,定期復查糖化血紅蛋白等指標評估治療效果。

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