胃脹噯氣可能由飲食不當、情緒壓力、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起，可通過(guò)調整飲食、緩解壓力、藥物治療、胃鏡檢查等方式干預。

進(jìn)食過(guò)快、產(chǎn)氣食物過(guò)多可能引發(fā)胃脹噯氣。建議減少豆類(lèi)、碳酸飲料攝入，規律進(jìn)食，咀嚼充分。癥狀明顯時(shí)可遵醫囑使用多潘立酮片、復方消化酶膠囊、西甲硅油乳劑等藥物。

焦慮緊張可能導致胃腸功能紊亂?？赏ㄟ^(guò)冥想、腹式呼吸調節自主神經(jīng)功能，必要時(shí)在心理科醫生指導下使用氟哌噻噸美利曲辛片、枸櫞酸坦度螺酮膠囊等抗焦慮藥物。

可能與胃腸動(dòng)力障礙、內臟高敏感有關(guān)，表現為餐后飽脹、早飽?？勺襻t囑服用莫沙必利片、伊托必利片等促動(dòng)力藥，配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護胃黏膜。

幽門(mén)螺桿菌感染或膽汁反流可能導致胃黏膜炎癥，常伴上腹隱痛。需完善碳13呼氣試驗，根除治療可選用奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片三聯(lián)療法。

日常保持清淡飲食，避免過(guò)飽，餐后適度活動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng)，癥狀持續兩周以上建議消化內科就診。