侯勇 主任醫師
頸椎變直可能由長(cháng)期低頭姿勢、頸部肌肉勞損、頸椎間盤(pán)退行性變、強直性脊柱炎等原因引起。
1、長(cháng)期低頭姿勢長(cháng)時(shí)間低頭使用手機或伏案工作導致頸部生理曲度改變，可通過(guò)調整坐姿、定時(shí)活動(dòng)頸部緩解。
2、頸部肌肉勞損慢性肌肉緊張使頸椎穩定性下降，表現為頸部僵硬疼痛，建議熱敷配合頸部牽引治療。
3、頸椎間盤(pán)退行性變椎間盤(pán)脫水膨出壓迫周?chē)M織，可能與年齡增長(cháng)、外傷等因素有關(guān)，通常伴隨上肢麻木，可使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
4、強直性脊柱炎自身免疫性疾病累及頸椎，與HLA-B27基因相關(guān)，表現為晨僵和活動(dòng)受限，需使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達木單抗注射液、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物控制炎癥。
日常應避免枕頭過(guò)高，加強頸肩部肌肉鍛煉，出現持續頭暈或肢體麻木需及時(shí)就醫。
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