月經(jīng)期間可以做頭發(fā)，但需要注意頭皮敏感度增加、染發(fā)劑化學(xué)刺激、久坐不適、免疫力下降等問題。

經(jīng)期雌激素水平下降可能導(dǎo)致頭皮敏感，染燙過程易引發(fā)刺痛感，建議提前進(jìn)行皮膚測(cè)試，選擇溫和無氨染發(fā)產(chǎn)品。

染發(fā)劑中的苯二胺等成分可能通過 scalp 吸收，經(jīng)期血液循環(huán)加快會(huì)增強(qiáng)化學(xué)物質(zhì)影響，應(yīng)確保操作間通風(fēng)，縮短處理時(shí)間。

長時(shí)間保持 salon 椅坐姿可能加重盆腔充血，引發(fā)腰酸腹脹，可間隔起身活動(dòng)，使用暖宮貼緩解不適。

經(jīng)期免疫力暫時(shí)降低，需確認(rèn)理發(fā)店器械嚴(yán)格消毒，避免頭皮刮傷導(dǎo)致感染，特別是有痛經(jīng)或貧血癥狀者更需謹(jǐn)慎。

建議選擇月經(jīng)量較少的日子進(jìn)行，操作前后補(bǔ)充溫水和維生素C，避免同時(shí)進(jìn)行其他創(chuàng)傷性美容項(xiàng)目。如有嚴(yán)重痛經(jīng)或經(jīng)期綜合征應(yīng)先咨詢婦科醫(yī)生。