患有心肌橋要注意哪些
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郝盼盼 主任醫師
心肌橋患者需注意控制情緒波動(dòng)、避免劇烈運動(dòng)、規范用藥和定期復查,日常應保持低脂飲食并戒煙限酒。
1、情緒管理情緒激動(dòng)可能導致心率加快、心肌耗氧量增加,誘發(fā)心絞痛。建議通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力,必要時(shí)可進(jìn)行心理咨詢(xún)。
2、運動(dòng)禁忌避免競技性運動(dòng)及突然的爆發(fā)性動(dòng)作,推薦選擇散步、太極拳等低強度有氧運動(dòng),運動(dòng)時(shí)心率不宜超過(guò)最大心率的60%。
3、藥物規范需遵醫囑使用β受體阻滯劑如美托洛爾、鈣通道阻滯劑如地爾硫卓、抗血小板藥物如阿司匹林,不可自行調整劑量或停藥。
4、監測隨訪(fǎng)每3-6個(gè)月復查心臟彩超和動(dòng)態(tài)心電圖,若出現胸痛加重、暈厥等癥狀需立即就醫,警惕心肌缺血進(jìn)展為心肌梗死。
日常飲食宜選用深海魚(yú)、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物,嚴格限制每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克,保持規律作息有助于病情控制。