胸中縫疼痛可能由肌肉拉傷、胃食管反流、肋軟骨炎、心絞痛等原因引起。

劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致胸肌或肋間肌拉傷，表現為局部壓痛和活動(dòng)受限。建議休息并熱敷緩解癥狀，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。

胃酸刺激食管黏膜可引發(fā)胸骨后燒灼樣疼痛，常伴反酸噯氣。奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物可抑制胃酸，日常需避免飽餐和臥位進(jìn)食。

病毒感染或外傷導致的肋軟骨無(wú)菌性炎癥，疼痛在按壓時(shí)加重?？煞萌麃?lái)昔布膠囊緩解炎癥，嚴重者需局部注射糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松龍注射液。

冠狀動(dòng)脈供血不足引發(fā)胸骨后壓榨性疼痛，可能放射至左肩。需立即舌下含服硝酸甘油片，長(cháng)期服用阿托伐他汀鈣片改善心肌缺血，必要時(shí)行冠脈造影檢查。

出現持續胸痛或伴隨呼吸困難等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫，日常注意保持規律作息，避免過(guò)度勞累和情緒激動(dòng)。