頸椎病可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、牽引治療、手術(shù)治療等方式緩解疼痛。頸椎病可能引起頭暈，通常與椎動(dòng)脈受壓、交感神經(jīng)刺激等因素有關(guān)。

局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，適合輕度頸椎病患者。每日用溫熱毛巾敷于頸部15分鐘，配合輕柔按摩效果更佳。

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物。這些藥物具有抗炎鎮痛或松弛肌肉作用，需注意胃腸道不良反應。

通過(guò)機械牽引增大椎間隙，減輕神經(jīng)壓迫。需在專(zhuān)業(yè)康復師指導下進(jìn)行，避免過(guò)度牽引導致韌帶損傷。適用于神經(jīng)根型頸椎病患者。

當保守治療無(wú)效且出現嚴重神經(jīng)壓迫癥狀時(shí)，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤(pán)置換術(shù)等手術(shù)方案。術(shù)后需嚴格遵醫囑進(jìn)行康復訓練。

長(cháng)期頸椎病患者應避免長(cháng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，適當進(jìn)行頸椎保健操鍛煉，頭暈發(fā)作時(shí)需立即停止活動(dòng)并測量血壓。