白痰和黃痰的嚴重程度需結合病因判斷，黃痰通常提示感染性炎癥相對更嚴重。

白痰多由非感染因素引起，如冷空氣刺激、過(guò)敏性鼻炎或慢性支氣管炎。通常無(wú)須特殊治療，注意保暖和避免過(guò)敏原即可緩解。

黃痰常見(jiàn)于細菌感染，如急性支氣管炎或肺炎，可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān)，伴隨發(fā)熱癥狀。需遵醫囑使用阿莫西林、頭孢克肟等抗生素。

白痰轉為黃痰可能提示病情進(jìn)展，如病毒性感冒繼發(fā)細菌感染。建議完善血常規檢查，必要時(shí)聯(lián)合使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)排痰。

鐵銹色痰可能提示大葉性肺炎，黃綠色膿痰需警惕銅綠假單胞菌感染。這類(lèi)情況需立即就醫進(jìn)行痰培養檢查。

無(wú)論痰液顏色變化，持續超過(guò)一周或伴隨胸痛、咯血時(shí)應及時(shí)就診，日常保持室內濕度適宜，每日飲水不少于1500毫升。