頭頂脫發(fā)可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。脫發(fā)通常由遺傳因素、激素失衡、營(yíng)養不良、毛囊炎等原因引起。

保證充足睡眠，避免熬夜及精神壓力過(guò)大。每日攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅的食物，如瘦肉、菠菜、堅果等，避免高油高糖飲食。

可能與雄激素水平異常、毛囊微循環(huán)障礙等因素有關(guān)，通常表現為頭發(fā)稀疏、發(fā)際線(xiàn)后移等癥狀?？勺襻t囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯片等藥物。

可能與頭皮屏障受損、慢性炎癥等因素有關(guān)，通常伴隨頭皮瘙癢、油脂分泌過(guò)多等癥狀?？刹捎玫湍芰考す庹丈?、微針治療等促進(jìn)毛囊活性。

針對毛囊永久性閉合的情況，可考慮毛發(fā)移植術(shù)或頭皮縮減術(shù)。需經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫生評估后選擇合適方案。

日常避免頻繁燙染頭發(fā)，洗護時(shí)水溫不宜過(guò)高，可選擇含生姜、側柏葉成分的溫和洗發(fā)產(chǎn)品。若脫發(fā)面積持續擴大，建議盡早就診皮膚科。