新生兒睡姿建議采用仰臥位，避免俯臥和側臥，主要方式有仰臥平躺、頭部交替側轉、使用定型枕輔助、包裹式睡眠。睡眠安全需注意避免柔軟床上用品和過(guò)熱環(huán)境。

美國兒科學(xué)會(huì )推薦仰臥位可降低嬰兒猝死綜合征風(fēng)險，需確保床墊堅實(shí)平整，避免使用松軟被褥。家長(cháng)需每日檢查嬰兒口鼻是否通暢。

清醒時(shí)可由家長(cháng)輔助左右交替側轉頭部，預防體位性斜頸。每次哺乳后建議更換側轉方向，家長(cháng)需記錄交替時(shí)間確保均衡。

選擇中央凹陷型定型枕可輔助頭型塑造，需選用透氣材質(zhì)且厚度不超過(guò)3厘米。家長(cháng)需每日檢查枕頭是否移位遮擋口鼻。

正確包裹可模擬子宮環(huán)境提升安全感，需采用專(zhuān)用襁褓巾確保髖關(guān)節能自由活動(dòng)。家長(cháng)需注意包裹松緊度，避免影響呼吸和血液循環(huán)。

保持室溫20-24攝氏度，穿著(zhù)適宜衣物避免過(guò)熱，定期檢查嬰兒睡眠狀態(tài)。出現呼吸異?；蚱つw青紫需立即就醫。