左腿膝蓋內側疼痛可能由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、半月板損傷、滑膜炎等原因引起。

劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致內側副韌帶拉傷，表現為局部壓痛和腫脹，可通過(guò)冰敷、制動(dòng)緩解，急性期可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。

關(guān)節軟骨退變引發(fā)炎癥反應，與年齡增長(cháng)和肥胖有關(guān)，典型癥狀為晨僵和活動(dòng)受限，建議減少負重活動(dòng)，遵醫囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液、依托考昔片等藥物。

膝關(guān)節扭轉動(dòng)作易導致內側半月板撕裂，伴隨彈響和交鎖癥狀，輕度損傷可通過(guò)理療恢復，嚴重者需關(guān)節鏡手術(shù)，藥物可選氟比洛芬凝膠貼膏、艾瑞昔布片、鹽酸曲馬多緩釋片。

關(guān)節滑膜受刺激產(chǎn)生積液，常見(jiàn)于感染或免疫性疾病，表現為局部發(fā)熱和波動(dòng)感，需限制活動(dòng)并遵醫囑使用地奧司明片、邁之靈片、潑尼松龍注射液等藥物控制炎癥。

建議避免長(cháng)時(shí)間爬樓梯或深蹲，肥胖者需控制體重，疼痛持續超過(guò)一周或伴隨關(guān)節變形應及時(shí)至骨科就診。