于淑霞 副主任醫師
補鈣不會(huì )直接加快骨齡閉合，骨齡閉合主要受遺傳和激素調節影響，但過(guò)量補鈣可能干擾骨骼正常發(fā)育。適量補鈣有助于骨骼健康，但需避免盲目過(guò)量補充。骨齡閉合是骨骼發(fā)育的生理過(guò)程，主要受生長(cháng)激素和性激素調節，遺傳因素也起到重要作用。鈣是骨骼發(fā)育的重要元素，適量補鈣有助于骨骼礦化和生長(cháng)，但過(guò)量補鈣可能導致鈣磷代謝紊亂，影響骨骼正常發(fā)育。對于兒童和青少年，建議通過(guò)均衡飲食獲取鈣質(zhì)，如牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等。避免盲目服用高劑量鈣補充劑，尤其是未經(jīng)醫生指導的情況下。定期監測骨齡和生長(cháng)發(fā)育情況，及時(shí)調整營(yíng)養攝入。保持適量運動(dòng)和充足睡眠，有助于骨骼健康發(fā)育。如果存在生長(cháng)發(fā)育異常，應及時(shí)就醫，由專(zhuān)業(yè)醫生進(jìn)行評估和干預。
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嬰兒補鈣需要補多長(cháng)時(shí)間？
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