張國喜 副主任醫師
尿結石初期癥狀可通過(guò)多飲水、調整飲食、藥物治療、體外沖擊波碎石等方式治療。尿結石通常由飲水不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，減少晶體沉積。建議選擇白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。
2、調整飲食限制高草酸食物如菠菜巧克力，減少鈉鹽攝入。增加柑橘類(lèi)水果和低脂乳制品，有助于預防結石增大。
3、藥物治療枸櫞酸鉀可堿化尿液，雙氯芬酸鈉緩解腎絞痛，坦索羅辛幫助排石。需在醫生指導下使用，定期復查結石位置變化。
4、體外碎石適用于直徑5-10毫米的結石，通過(guò)沖擊波將結石粉碎?？赡芘c結石成分硬度有關(guān)，通常伴有血尿和腰部鈍痛癥狀。
出現持續腰痛或血尿時(shí)應及時(shí)泌尿外科就診，日常保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，避免長(cháng)時(shí)間憋尿。
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