郝盼盼 主任醫師
頸動(dòng)脈硬化通常難以完全恢復，但可通過(guò)控制危險因素延緩進(jìn)展或穩定斑塊。主要干預方式包括生活方式調整、藥物治療、手術(shù)干預和定期監測。
1、生活方式調整低鹽低脂飲食、戒煙限酒及規律運動(dòng)有助于改善血管彈性。每日攝入足量蔬菜水果，減少動(dòng)物脂肪攝入。
2、藥物治療阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片、鹽酸貝那普利片等藥物可調節血脂、抗血小板聚集及控制血壓。需嚴格遵醫囑用藥。
3、手術(shù)干預頸動(dòng)脈內膜切除術(shù)和血管內支架成形術(shù)適用于重度狹窄患者。手術(shù)可清除斑塊或擴張血管，但需評估手術(shù)指征。
4、定期監測每半年至一年進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲檢查，監測斑塊變化。同時(shí)需定期檢測血壓、血糖及血脂水平。
建議每日進(jìn)行30分鐘有氧運動(dòng)，如快走或游泳，保持體重指數在正常范圍。出現頭暈、視物模糊等缺血癥狀時(shí)需及時(shí)就醫。
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