腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。

每日液體攝入量過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮，增加晶體沉積風(fēng)險。建議保持每日2000毫升以上飲水量，均勻分配于全天，可飲用檸檬水等堿性飲品。

過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白、鈉鹽及草酸含量高的食物會(huì )使尿液中鈣、草酸濃度升高。需限制菠菜、堅果等高草酸食物，適當補充乳制品調節鈣代謝。

可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常表現為血鈣升高、尿pH值異常?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節代謝。

可能與腎盂輸尿管狹窄、前列腺增生等因素有關(guān)，通常伴隨排尿困難、反復感染。需通過(guò)CT尿路造影明確診斷，必要時(shí)行輸尿管鏡或經(jīng)皮腎鏡手術(shù)。

日常需保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，定期復查泌尿系超聲，出現劇烈腰痛或血尿應立即就醫。