醫生回答
彭敏 副主任醫師
嬰兒便秘可通過(guò)腹部按摩、調整喂養方式、補充水分、使用益生菌等方式緩解。嬰兒便秘通常由飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道菌群失衡、先天性腸道異常等原因引起。
1、腹部按摩家長(cháng)需以肚臍為中心順時(shí)針按摩嬰兒腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。操作時(shí)力度輕柔，每次持續5-10分鐘，每日重復進(jìn)行2-3次。
2、調整喂養母乳喂養嬰兒時(shí)，母親應增加膳食纖維攝入；配方奶喂養可嘗試更換水解蛋白奶粉。家長(cháng)需記錄排便情況，必要時(shí)減少高淀粉輔食添加。
3、補充水分在兩餐之間給嬰兒喂10-20毫升溫開(kāi)水，母乳喂養兒無(wú)須額外補水。夏季或發(fā)熱時(shí)需增加飲水量，避免糞便干結。
4、益生菌使用可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。避免與抗生素同服，沖泡水溫不超過(guò)40攝氏度。
若便秘超過(guò)3天或伴隨嘔吐、腹脹，家長(cháng)需立即帶嬰兒就醫。日?？勺龅抛孕熊?chē)運動(dòng)幫助腸道蠕動(dòng)，避免過(guò)度依賴(lài)開(kāi)塞露。
