下巴長(cháng)痘可能與內分泌失調有關(guān)，常見(jiàn)原因包括激素波動(dòng)、皮膚清潔不足、飲食刺激以及多囊卵巢綜合征等疾病因素。

青春期、月經(jīng)周期或壓力可能導致雄激素水平升高，刺激皮脂分泌過(guò)多。建議保持規律作息，避免熬夜，必要時(shí)可遵醫囑使用螺內酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片或丹參酮膠囊調節激素。

油脂和細菌堆積可能引發(fā)毛囊炎癥。每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免使用含酒精的護膚品，可配合過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠或阿達帕林凝膠外用。

高糖高脂飲食可能加重皮脂腺分泌。減少乳制品、巧克力及辛辣食物攝入，增加蔬菜水果和飲水，有助于改善癥狀。

多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異?？赡軐е骂B固性下巴痘，通常伴隨月經(jīng)紊亂、體毛增多等癥狀。需就醫檢查性激素六項，確診后可服用屈螺酮炔雌醇片、來(lái)曲唑片或甲巰咪唑片治療原發(fā)病。

日常注意避免用手擠壓痘痘，選擇無(wú)油配方的護膚品，若持續3個(gè)月未緩解或伴隨其他癥狀，建議至內分泌科或皮膚科就診。